Naadiga Lit: Hogaamiyayaal Dumar oo Xoog leh
Chicago, Illinois
"SAAXIIBNIMO" waa sida ay gabdhahan dhallinyarada ah u qeexaan naadiga buugaagta. Saaxiibbadood oo ka yimid dugsiga sare, waxay go'aansadeen inay si joogto ah u bilaabaan kulan si ay u galaan wadahadallo feker badan leh.
Magacaaga—Hogaamiyeyaal Dumar oo Xoog Badan—ma wuxuu u jeedaa naftiinna mise jilayaasha buugga?
Labaduba, dhab ahaantii. Waxaan nahay koox shakhsiyado xooggan leh, dhammaanteenna waxaan jecelnahay buugaagta ay ku jiraan jilayaasha haweenka ee waaweyn.
Waxaadna tihiin koox cusub.
Haa, waxaan bilownay 2014.
Haddaba maxay yihiin Hogaamiyayaasha Dumarka ee Xooggan ee aad dhawaanahan ka akhrinaysay.
Waa kan liiskayaga sannadkii la soo dhaafay (kaas oo ah sannadkii ugu horreeyay):
Gabadha Weyn
Gabar Tareenka saaran
Iftiin u dhexeeya Badweynta
Gabadha ugu nasiibka badan oo nool
Dhacdada Aan La Filanayn
Maaha Gabadh Noocaas ah
Xaaska Jeebka
Sagaal iyo toban daqiiqo
Ma jiraan kuwa ugu cadcad ee aad ugu jeceshahay?
Sagaal iyo toban daqiiqo Waxaa qortay Jodi Piccoult—waan jeclayn sida ay noogu suuragelisay inaan aragno dhammaan dhinacyada sheekada oo aan u aragno jilayaal kasta cidda ay yihiin.
Ka waran niyad jabyada.
Gabadha ugu nasiibka badan oo nool Jessica Knoll - in kasta oo ay na xiiso gelisay dhammaanteen, waxaan dareennay in qoraagu ay geesiyaddeeda soo martay xaalado aad u daran, gaar ahaan si ay u hesho qiimo naxdin leh. Mana aanan ku faraxsanayn dhammaadka: waxay naga dhigtay mid ka careysiisay jilaaga.
Ma jiraan wax horseeday wadahadallo aad u wanaagsan?
Dhacdada Aan La Filanayn Qore: Judy Blume ayaa midkeen kasta dareensiisay inaan la xiriiri karno qayb ka mid ah jilayaasha ugu muhiimsan. Intaa waxaa dheer, dhammaanteen waxaan ku soo korinnay akhrinta buugaagta Blume.
Si la yaab leh, waxaan yeelanay dood wanaagsan oo ku saabsan Gabadha ugu Nasiibka Badan Nool. In kasta oo — ama laga yaabee sababtoo ah — buuggu aanu ahayn mid la jecel yahay, haddana waxaan lahayn fikrado badan oo naga soo wareegaya.
Noo sheeg hawlaha naadigaaga?
Waxaan ku kulannaa bille kasta guryaha midba midka kale. Qof walba wuxuu la yimaadaa talooyin ku saabsan buugga bisha soo socota, ka dibna waan codeyneynaa.
Ma leedahay wax sharciyo ah oo naadiga ah?
Laba kaliya:
1. Haddii aadan dhammaystirin buugga, ma xanaaqi kartid haddii dhammaadku burburo.
2. Haddii kooxuhu ay doortaan soo jeedinta buuggaaga, waa inaad keentaa su'aalaha doodda.
Ka waran hawlaha gaarka ah?
Waxaan cunnay cunto mawduuc leh, oo ku salaysan buugga Lena Dunham, Maaha Gabadh Noocaas ahWaxaan sameynay dhammaan cuntooyinka ay jeceshahay: hilibka lo'da, Doritos, iyo keega Sara Lee pound qayb ahaan la qaboojiyey.
Sidoo kale, haddii mid ka mid ah buugaagta aan akhrino laga dhigo filim, dhammaanteen waan daawan doonnaa.
Waxaad sidoo kale qabatay shaqo bulsho. Noo sheeg.
Waxaan ka qayb qaadanay Socodka Alzheimers. Inta lagu jiro fasaxyada waxaan kafaala qaadnaa ilmo magaca Chicago Lights, oo ah hay'ad samafal oo hadiyado siisa carruurta baahan.
Ugu dambeyntii, maxaad kale oo aad jeclaan lahayd inaan ka ogaano naadigaaga?
Midkeen kasta waxaan leenahay naanays gaar ah oo loogu magac daray "Strong Dheddig Leader":
♦ Becca - Tiyaatarka Aragtida
♦ Emily - Hawl-fuliye
♦ Maggie - Qalabka Dhirta
♦ Krista - Bubbleer
♦ Carolyn - The Think Tank
♦ Alex - Dibadda (si wanaagsan)
♦ Julie - Jacaylka
♦ Allison - Bulshada.